الرياضة في السجن عبارة عن العقلة والضغط ولشح المواد والادوات التدربية كنا نستخدم عبواة الزيت ونحشوهم بالملح من اجل جعل لها وزن لنلعب فيها، وهذه الادوات ممنوع في السجن واذا تم مسكها يعاقب الاسير
الغالبية العظمى من الاسرى يمارسون الرياضة ويحبونها وكنا دائما نحاول ان نخلق بيئة رياضية وصناعة اوزان عن طريق حشو المحل بعبوات الزيت ومربى التوت
بناء على تجربة الخاصة في الاضراب شعرت ان الجسم الرياضي يستحمل في عملية الاضراب اكثر من غيره وممكن يساعده على قيد الحياة ويساعده على التحمل
